חיה
בנצי, חוויה שלא אשכח לעולם 🥹 כזה שחרור של כאב גדול שלא קרה לי שנים. כל זה מסשן נשימות והדרכה כל כך מדויקים ועם הרבה לב.
540 אנשים כבר עברו את הסדנה הזו
✓ גם אם אתם מתפקדים כלפי חוץ, אבל בפנים הבטרייה ריקה
✓ גם אם ניסיתם כבר נשימות, מדיטציה ואפליקציות, וזה לא החזיק
✓ בלי להוסיף לחיים עוד רשימת משימות
הגוף שלנו יודע לעבור בין מאמץ, מנוחה ופעולה. לפעמים הוא נתקע על "כיבוי": קמים עייפים, הכול כבד, אין חשק. בסדנה תבינו מה בדיוק קורה שם, בשפה פשוטה, ותרגישו על עצמכם איך הגוף עובר מצב תוך כמה דקות (מטורף כמה אנחנו מנסים לייצר כוח רק דרך הראש)
תגלו את 3 הטעויות שגורמות לנו להמשיך לתפקד על אוטומט, לקום עייפים, לדחות דברים שאנחנו באמת רוצים לעשות, ולהגיע לסוף היום עם כל התירוצים הנכונים.
ואיך הנשימה והגוף עוזרים לצאת מזה, בלי כוח רצון ובלי קפה שלישי?
אפשר להתחיל ממשהו שאתם עושים בכל רגע ביום בלי לחשוב: הנשימה. בלי שעה ביומן ובלי להכריח את עצמכם.
בסדנה תקבלו תרגיל של שתי דקות שעושים במיטה, לפני שקמים, ותצאו עם משהו ממשי לעשות כבר למחרת בבוקר.
אם גם אתם ממשיכים לתפקד כלפי חוץ, אבל בפנים אין כוח, אין חשק, וקשה להתניע גם לדברים שאתם באמת רוצים, אני מכיר את זה מבפנים.
לפני כמה שנים הייתי קם כמעט כל בוקר קפוא ומנותק לעוד יום שלא באמת רציתי לחיות, בלילות יצאתי להליכות ארוכות בכבישים כי הראש פשוט לא הפסיק לרוץ. הלכתי להרבה טיפולים. הם עזרו קצת, ואחרי שבוע הייתי חוזר לאותו מקום. עד שנחשפתי לעבודה עם הגוף והנשימה, ושם משהו באמת התחיל לזוז.
היום אני מטפל דרך הגוף והנשימה ומגיש את הפודקאסט "לנשום ולאהוב". בשנים האחרונות ליוויתי מאות אנשים שהגיעו עם עומס, מתח ותקיעות, ויצאו עם יותר שקט, כוח וחיבור לעצמם. בלי לחכות לחופשה הבאה ובלי לחכות שהעומס ייגמר.
אני מאמין שלכל אחד מגיע להרגיש חי בתוך החיים שלו, ושיש דרכים פשוטות וטבעיות להתחיל את זה.
אתם מוזמנים להיכנס כאן לקישור ולהתרשם מעשרות עדויות של אנשים שהתנסו בכלים האלה
בנצי
מתי? יום רביעי, 14.10.2026 בשעה 20:30
איפה? בשידור חי בזום
מזכיר שמספר המקומות מוגבל ולא תהיה הקלטה.
מומלץ לשריין מקום עכשיו:
👇 למעבר לקבוצה הסגורה 👇
(בה נשלחים לינק הכניסה לזום והמדריך לתרגול בהמשך)
📅 יום רביעי 14.10.2026 בשעה 20:30
(גם שלחנו לך אימייל עם הפרטים, אם לא קיבלת, בדוק/י בספאם או בקידומי המכירות)
להרבות טוב בעולם 🌿
אם יש מישהו שקפץ לך ללב עכשיו,
ואתה מרגיש שערב כזה יכול לעשות לו טוב,
אפשר לשלוח לו את BREATHE (ברית'י)
עם המילים "חשבתי עליך היום 🤍"
ופרטי הערב להצטרפות מיידית.